Anlamı:

1. isim , isim , spor , spor , isim , isim , spor , spor , Alıştırmalar arasında dinlenmek için eller arkaya dik olarak birleştirilmiş, bacaklar önde veya yana yarım adım duruşunda vücudun aldığı gevşek durum

2. askerlik , askerlik , askerlik , askerlik , `Rahat` komutuyla geçilen duruş biçimi

---