Anlamı:

1. vücudu çevikleştirmek ve güçlendirmek için hareket yapmak

Örnek:

1. Sabah kalkar, jimnastiğini yapar, duşunu alır, erkenden bürosuna gider.

1. Sabah kalkar, jimnastiğini yapar, duşunu alır, erkenden bürosuna gider.

---